根源調理（生理女）｜骨盆與髖部保養課程｜沐憩學院
根源調理（生理女）
以清楚的界線與細緻的觸感，重新理解骨盆周邊的支撐與連動。
本課程以生理女性的骨盆結構、髖部活動與周邊軟組織張力為核心。從觀察、擺位到實作，完整納入知情同意、覆巾與敏感區域原則，讓學員能在安全與尊重之下設計根源保養流程。
課程目標
總時數： 16 小時
授課老師： 麻糬
上課方式： 一對一或最多 6 人小班；可依學員基礎及實作需求安排課程長度與間隔。
適合對象： 具身體保養實作經驗，並希望進一步學習骨盆與髖部整合的人。
以清楚的界線與細緻的觸感，重新理解骨盆周邊的支撐與連動。
本課程以生理女性的骨盆結構、髖部活動與周邊軟組織張力為核心。從觀察、擺位到實作，完整納入知情同意、覆巾與敏感區域原則，讓學員能在安全與尊重之下設計根源保養流程。
課程目標
- 認識生理女性骨盆、髖部與周邊軟組織結構。
- 理解骨盆與腹部、腰薦及下肢張力的連動。
- 建立敏感區域溝通、覆巾及操作界線。
- 練習細緻觸感、安全擺位與完整流程設計。
- 骨盆、髖關節與周邊解剖
- 骨盆與腹部、腰薦、下肢張力連動
- 操作前說明、知情同意與禁忌評估
- 覆巾、敏感區域界線與停止條件
- 基礎擺位、方向、壓力與觸感練習
- 區域操作、前後測與流程整合
總時數： 16 小時
授課老師： 麻糬
上課方式： 一對一或最多 6 人小班；可依學員基礎及實作需求安排課程長度與間隔。
適合對象： 具身體保養實作經驗，並希望進一步學習骨盆與髖部整合的人。
