頌缽空行 讓聲音帶你靠近感受，而不只是暫時休息 頌缽空行是一場一對多的聲音體驗，以金屬頌缽為主要媒介，結合冥想、聲音共振與結束後的回饋。

每一次活動會依老師設計不同主題，但我們在意的不只是讓人放鬆或睡著，而是透過聲音與安靜，陪伴參與者看見當下的感受，讓情緒有流動的空間，也重新靠近自己的內在狀態。

• 體驗內容 當次主題與空間說明 呼吸或身體覺察 冥想引導 金屬頌缽聲音體驗 情緒與感受的自由流動 結束後的整理與回饋 每場主題與流程可能略有不同，實際內容以當次活動公告為準
• 適合這些狀態 想暫時離開忙碌節奏，讓自己安靜下來 不只想休息，也想整理近期的情緒與感受 想體驗冥想，但不容易獨自進入狀態 希望透過聲音與團體空間練習自我覺察
• 體驗提醒

  活動不要求一定要看見畫面、產生特殊感受或進入特定狀態。每個人對聲音的反應不同，只需要如實感受當下即可