也許一般人很難想像,為何一個人要踏上療癒的旅程。除了尋找自我之外,肯定也有其他理由。在我的戲劇系學生時期,到處都充滿了有才華的人,每個人都有自己的十八般武藝。從表演到導演,從劇場到影像,我也在尋找自己的落腳之處。但無論舞臺上有多少掌聲,始終無法找到內心的那份平靜,常常在自我否定以及焦慮中困惑不已。
由於戲劇系需要大量的排練,我只能選擇一份時間彈性的打工,便到了養生館開始學習中式按摩。這份工作讓我對身體的奧妙有了更深的體悟,也慢慢地開啟了我對身心靈連結的探索。戲劇與按摩的經驗,看似截然不同,卻都讓我更加關注「人」的整體狀態,也為我未來的療癒之路奠定了基礎。
30歲以前的我跟很多人一樣,熱愛酒吧、熱愛夜生活帶來的刺激,而我也不愛運動。直到有一天他意識到這樣的生活並不是自己嚮往的,除了刺激之外,應該還有更深層的生命體驗。在一個占星老師的建議之下,踏上了峇里島,開始了一段探索自己與瑜珈練習的長期生活。很幸運的是,一路上遇到很多好老師在過程中不斷提點自己。由於傳承下來的種子實在太美好,我也決定將這樣善的循環繼續創造下去。
2022年回到台灣,我與靈氣療癒的學習不期而遇,彷彿是宇宙的指引,讓我順利地在瑜珈會館找到了工作。這段經歷,加上我在峇厘島的學習,讓我獲益匪淺。我不僅精進了身體控制的技巧,深入了解解剖學,還學習了各式呼吸法、鎖印,以及生命能量的控制方法。同時,在瑜珈會館的工作也讓我接觸到運動按摩、植物芳香療法、張力平衡等科學化的手法,進一步拓展了我的專業能力。我將這些所學融會貫通,結合不同瑜珈派別和靈氣等技巧,轉化為更適合現代人的身心靈療癒內容,並發展出一套獨特的療癒方式,致力於幫助人們找到身心靈的平衡。
由於戲劇系需要大量的排練,我只能選擇一份時間彈性的打工,便到了養生館開始學習中式按摩。這份工作讓我對身體的奧妙有了更深的體悟,也慢慢地開啟了我對身心靈連結的探索。戲劇與按摩的經驗,看似截然不同,卻都讓我更加關注「人」的整體狀態,也為我未來的療癒之路奠定了基礎。
30歲以前的我跟很多人一樣,熱愛酒吧、熱愛夜生活帶來的刺激,而我也不愛運動。直到有一天他意識到這樣的生活並不是自己嚮往的,除了刺激之外,應該還有更深層的生命體驗。在一個占星老師的建議之下,踏上了峇里島,開始了一段探索自己與瑜珈練習的長期生活。很幸運的是,一路上遇到很多好老師在過程中不斷提點自己。由於傳承下來的種子實在太美好,我也決定將這樣善的循環繼續創造下去。
2022年回到台灣,我與靈氣療癒的學習不期而遇,彷彿是宇宙的指引,讓我順利地在瑜珈會館找到了工作。這段經歷,加上我在峇厘島的學習,讓我獲益匪淺。我不僅精進了身體控制的技巧,深入了解解剖學,還學習了各式呼吸法、鎖印,以及生命能量的控制方法。同時,在瑜珈會館的工作也讓我接觸到運動按摩、植物芳香療法、張力平衡等科學化的手法,進一步拓展了我的專業能力。我將這些所學融會貫通,結合不同瑜珈派別和靈氣等技巧,轉化為更適合現代人的身心靈療癒內容,並發展出一套獨特的療癒方式,致力於幫助人們找到身心靈的平衡。