身體動態張力調和｜進階結構與全身張力課程｜沐憩學院
身體動態張力調和
不是把某個地方推回正確位置，而是讓全身張力重新找到能夠共存的空間。
本課程以張拉整體概念理解硬組織擺位與軟組織張力。學員會從完全休息位及遠端張力測試開始，辨識神經防禦、高壓與黏滯等不同限制，透過創造空間、基礎擺位與回流觀察逐區整合全身。
課程目標
總時數： 16 小時
授課老師： 阿崇
建議基礎： 已具基礎人體解剖、身體張力識別與身體覺察／伸展能力。
上課方式： 一對一或最多 6 人小班；可依經驗調整單次時數、案例深度與練習間隔。
不是把某個地方推回正確位置，而是讓全身張力重新找到能夠共存的空間。
本課程以張拉整體概念理解硬組織擺位與軟組織張力。學員會從完全休息位及遠端張力測試開始，辨識神經防禦、高壓與黏滯等不同限制，透過創造空間、基礎擺位與回流觀察逐區整合全身。
課程目標
- 理解張拉整體、硬組織擺位與軟組織空間的關係。
- 能以遠端測試與局部觀察尋找張力斷點。
- 辨識神經防禦、高壓區、黏滯區等不同限制。
- 練習逐區建立空間、回流與全身重測流程。
- 張拉整體與全身張力調和概念
- 完全休息位評估及遠端張力測試
- 神經防禦、戰逃、高壓與黏滯辨識
- 基礎擺位、縮短位與操作空間
- 多方向、多深度的高壓區處理
- 禁忌、停止條件與案例實作
總時數： 16 小時
授課老師： 阿崇
建議基礎： 已具基礎人體解剖、身體張力識別與身體覺察／伸展能力。
上課方式： 一對一或最多 6 人小班；可依經驗調整單次時數、案例深度與練習間隔。
