基礎人體解剖課程｜台中一對一、小班教學｜沐憩學院
基礎人體解剖
先有清楚的身體地圖，才知道自己正在看什麼、碰觸什麼。
這堂課不是要求死背所有名稱，而是以身體工作者真正會使用到的方式理解解剖。從位置、方向、動作與區域連動建立基礎，讓後續的張力觀察、擺位與手法學習有清楚依據。
課程目標
總時數： 16 小時
授課老師： 松旻
上課方式： 一對一或最多 6 人小班；無固定開課日，可協調上課日期、單次時數與學習頻率。
適合對象： 身體工作初學者、按摩／芳療／運動相關從業者，以及想補強解剖基礎的人。
先有清楚的身體地圖，才知道自己正在看什麼、碰觸什麼。
這堂課不是要求死背所有名稱，而是以身體工作者真正會使用到的方式理解解剖。從位置、方向、動作與區域連動建立基礎，讓後續的張力觀察、擺位與手法學習有清楚依據。
課程目標
- 建立骨骼、關節、肌肉與軟組織的基礎地圖。
- 能以正確的解剖位置與動作語言描述身體。
- 理解不同區域之間的結構與動作連動。
- 為身體張力識別及手法實作建立安全基礎。
- 解剖方位、動作術語與基本組織概念
- 肩帶與上肢結構
- 骨盆、髖關節與下肢結構
- 脊柱、胸廓與軀幹連動
- 頭頸結構與全身關聯
- 圖像辨識、動作觀察與基礎觸認練習
總時數： 16 小時
授課老師： 松旻
上課方式： 一對一或最多 6 人小班；無固定開課日，可協調上課日期、單次時數與學習頻率。
適合對象： 身體工作初學者、按摩／芳療／運動相關從業者，以及想補強解剖基礎的人。
