進階身體張力識別｜全身連動與評估課程｜沐憩學院
進階身體張力識別
從看見一個緊繃點，進一步理解它在全身連動中的角色。
課程延續基礎身體張力識別，把觀察從單一區域擴展到動作、筋膜與代償鏈。學員會練習區分主要與次要張力，建立操作優先順序，並透過前後重測修正自己的判斷。
課程目標
總時數： 12 小時
授課老師： 松旻
建議基礎： 具備基礎解剖與身體張力觀察經驗。
上課方式： 一對一或最多 6 人小班；可依執業經驗調整案例深度及課程節奏。
從看見一個緊繃點，進一步理解它在全身連動中的角色。
課程延續基礎身體張力識別，把觀察從單一區域擴展到動作、筋膜與代償鏈。學員會練習區分主要與次要張力，建立操作優先順序，並透過前後重測修正自己的判斷。
課程目標
- 提升靜態、動態與觸覺資訊的整合能力。
- 能辨識局部張力與遠端代償的可能關係。
- 練習區分主要、次要與功能性張力。
- 能提出操作假設，並以重測決定是否調整方向。
- 基礎觀察複習與進階評估順序
- 動作模式、筋膜線與全身連動
- 近端、遠端與跨區域張力比較
- 主要張力、次要張力與代償判讀
- 優先順序、測試與重測策略
- 案例紀錄、討論與實作修正
總時數： 12 小時
授課老師： 松旻
建議基礎： 具備基礎解剖與身體張力觀察經驗。
上課方式： 一對一或最多 6 人小班；可依執業經驗調整案例深度及課程節奏。
